Workout für den gesamten Körper

Mit sanfte Elementen aus Callanetic und Yoga trainieren Sie Ihren Körper bewusst und gleichzeitig aktivieren Sie Ihre Energie.

Verschiedene Atemformen des Yoga werden in entlastenden Ausgangsstellungen geschult. Die entspannende Wirkung der Atmung baut Stress ab, harmonisiert die Organfunktion und verbessert die Körperwahrnehmung.

Callanetic formt und strafft durch gezielte Übungen Ihren gesamten Körper und besonders die Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur.

Also, nehmen Sie sich die Zeit für ein ganzheitliches - Körper - Workout in unserer Physiotherapie.

• Kursleitung: Yvonne Graf / Sanjo Rönick
• Kurszeiten: Dienstag von 17:00 bis 18:00 Uhr
• Kursort: Physiotherapie Sybille Treichel | Landsberger Allee 277