Stärkung der Leistungsfähigkeit

Wir bieten unseren Kunden und Patienten ein Senioren-Gymnastik-Programm in unserer Physiotherapie an, dass folgende Einheiten beinhaltet:

• allgemeine Erwärmung der Muskulatur
• Dehnung und Kräftigung der oberen und unteren Extremitäten
• Übungen für Bauch- und Rückenmuskulatur
• spezielle Gymnastikübungen mit Geräten
• Reaktionsspiele
• Entspannungstherapie

Finden Sie wieder Spaß an der Bewegung und verbessern Sie Ihre Fitness. Erleben Sie mehr Lebensfreude sowie Aktivität und knüpfen Sie neue soziale Kontakte durch unsere Wirbelsäulengymnastik für Senioren in Hohenschönhausen.

• Kursleitung: Stefanie Hein
• Kurszeiten: Donnerstags 10:00 Uhr
• Kurseinstieg: jederzeit möglich
• Kursort: Physiotherapie Sybille Treichel | Landsberger Allee 277
• Informationen: telefonisch oder persönlich